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驼背的原因与枕头有关吗

来源:高低平滑乳胶枕  发布时间:2017-12-23   点击量:496

  驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量,并牵拉胸部前面的韧带。

高低平滑乳胶枕


  从生理角度上讲,枕头以8~12厘米为宜。太低,容易造成 “落枕”,或因流入头脑的血液过多,造成次日头脑发涨、眼皮浮肿;过高,会影响呼吸道畅通,易打呼噜,而且长期高枕,易导致颈部不适或驼背,所以选择高低平滑乳胶枕和正确的睡眠习惯是至关重要的。

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